Selon l'OMS (Organisation Mondiale de la santé), vieillir en bonne santé c'est pouvoir continuer "à être ce que l'on a toujours été et à faire ce qui est important pour soi".
Le Conseil départemental de la Haute-Garonne, le Gérontopôle du CHU de Toulouse, centre collaborateur de l'OMS et La Poste vous invitent à participer au programme de prévention ICOPE pour un vieillissement en bonne santé.
J'ai 60 ans et plus, je préserve ma santé en surveillant six fonctions essentielles au maintien de l'autonomie : mémoire, mobilité, nutrition, audition, vision et humeur.
Pour participer au programme ICOPE, je télécharge l'application ICOPE Monitor :
Sur mobile ou sur tablette :
Sur ordinateur :
Je me rends sur le site https://icopebot.botdesign.net
Comment créer votre compte et utiliser l'application ?
Visionnez les deux vidéos tutoriel qui suivent pour découvrir comment prendre en main
l'outil ICOPE Monitor.
Les ateliers gratuits ICOPE
Afin de vous accompagner lors de la prise en main des outils ICOPE, nous vous proposons de participer à nos ateliers gratuits.
Pour mieux vous servir, chaque atelier est limité à 10 personnes.
Choisissez le lieu et la date qui vous conviennent et inscrivez-vous pour participer.
Contenu de l'atelier : 2 heures
Introduction : "Vieillir en bonne santé"
Présentation programme ICOPE de l'OMS
Téléchargement et inscription à l'application ICOPE Monitor
Première auto-évaluation ICOPE
Vous repartirez avec votre passeport ICOPE contenant vos identifiants de connexion, mot de passe et date de votre prochaine auto-évaluation.
Mardi 23 mai 2023
Mardi 30 mai 2023
Jeudi 1 juin 2023
Mardi 6 juin 2023
Jeudi 8 juin 2023
Mardi 13 juin 2023
Jeudi 15 juin 2023
Jeudi 22 juin 2023
Jeudi 29 juin 2023
Participez au wébinaire ICOPE
Vous souhaitez être acteur de votre santé, vous êtes un aidant, vous vous interrogez sur le programme... Participez au wébinaire gratuit ICOPE.
Vieillir en bonne santé en Haute-Garonne avec ICOPE
le 16 juin 2023 à 10h00
(inscription gratuite)
Contact
05 61 77 79 91
[email protected]
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